Okuliare poškodzujúce hornú časť uší: Príčiny, opravy a tipy na prispôsobenie

Okuliare, z ktorých vás bolí horná časť uší, sú problémom, v ktorom sa nosia, a nie fázou, z ktorej vám uši vyrastú. Bolesť pochádza z kontaktného tlaku na špičky spánku a má štyri obvyklé príčiny: špička, ktorá spočíva na koži nad uchom namiesto toho, aby sa za ňu zahákla, predná časť rámu užšia ako vaša hlava, váha paže pôsobiaca ako páka a vonkajší tlak zo slúchadiel, prilieb alebo masiek.

Nižšie uvedené časti pokrývajú to, čo môžete opraviť za päť minút, čo bude tolerovať materiál vášho rámu a miery, ktoré stojí za to skontrolovať pred opätovným nákupom.

Prečo vás bolí vrchná časť uší

Bolestivosť ucha je problémom s kontaktným tlakom. Rám môže perfektne sedieť na nose a stále sa zarývať za uchom, pretože posledný centimeter ramena nesie oveľa väčšiu silu, než väčšina nositeľov očakáva.

Špička spánkov pristane na koži namiesto toho, aby sa zahákla za ucho

Prúžok kože tesne nad uchom je tenký, sedí priamo nad spánkovou kosťou a pretína ho aurikulotemporálny nerv. Ak posledných 10 až 15 mm ramena spočíva tam, nie zakrivenie dole za uchom, dokonca aj ľahký rám spôsobí ostrú, lokalizovanú bolesť, často do pol hodiny.

Predná časť rámu je užšia ako vaša hlava

Keď je vzdialenosť medzi oboma rukami menšia ako šírka vašej hlavy v spánkoch, ruky zostanú vybočené tak dlho, ako ich budete nosiť, a budú sa tlačiť späť rovnakou silou. Výsledkom je neustále stláčanie v najširšom mieste, zvyčajne priamo nad uchom. Nedostatok 5 mm stačí na to, aby bol viditeľný na konci pracovného dňa.

Hmotnosť ramena funguje ako páka

Každý gram v prednej časti rámu je zväčšený na špičke ramena. 28 g titánový rám s krátkymi ramenami a 45 g acetátový rám s dlhými môžu po dvoch hodinách cítiť úplne inak, aj keď sú obe správne nasadené.

Niečo iné tlačí ruky dovnútra

Slúchadlá na uši, remienky na prilbu, masky a zimné čiapky – to všetko tlačí ruky na lebku. Ak sa bolesť objavuje iba v dňoch, keď nosíte slúchadlá, rám nie je úplný problém. Zásobník je.

Domáce úpravy, ktoré zmierňujú tlak v uchu

Väčšinu bolesti v oblasti ucha možno zmierniť v priebehu niekoľkých minút za predpokladu, že materiál rámu toleruje ohýbanie. Postupujte podľa týchto krokov a zastavte sa hneď, ako bolesť zmizne.

1. Nájdite presný kontaktný bod. Končekom prsta zatlačte pozdĺž ramena, kým nenájdete miesto, ktoré je citlivé. Všetko, čo nasleduje, by malo toto miesto posunúť, nie uvoľniť celý rám.
2. Zahrejte rameno, ak to materiál umožňuje. Acetát, TR90 a Ultem mäknú približne pri 60 až 70 °C; 30 až 60 sekúnd v teplej vode zvyčajne stačí na to, aby bol plast mierne poddajný bez toho, aby sa poškodil.
3. Rozšírte ramená vzadu, nie rám vpredu. Držte prednú časť pevne a otvorte poslednú tretinu každého ramena smerom von o 2 až 3 mm, a to v dvoch prechodoch namiesto jedného.
4. Posuňte bod ohybu späť. Ak sa hrot zaryje do kože, posuňte ohyb smerom nadol o 3 až 5 mm bližšie k uchu, aby sa rameno zachytilo za ucho namiesto toho, aby sa o neho opieralo.
5. Znížte pokles, ak horná časť ucha nesie váhu. Mierne nadvihnutie špičky prenáša záťaž na stranu hlavy, kde je pokožka oveľa tolerantnejšia.
6. Testujte v 20-minútových blokoch. Noste rám, všimnite si tlak, znova nastavte. Dve alebo tri malé prihrávky porazia jeden veľký oblúk.

Dve upozornenia. Titán, nehrdzavejúcu oceľ alebo pamäťové zliatiny nikdy neohýbajte za studena, pretože pružia a môžu prasknúť v závese. A nikdy neohrievajte rám s nasadenými šošovkami, pretože mnohé materiály a povrchové úpravy šošoviek nevydržia teplotu.

Skôr než čokoľvek ohnete, skontrolujte materiál rámu

Acetát, TR90 a Ultem sú materiály, ktoré najviac odpúšťajú starostlivú domácu úpravu. Titán a pamäťové kovy je najlepšie zveriť optikovi.

Aké pevné by mali byť chrámy v skutočnosti?

Pohodlný rám má merateľné limity a tie vám pomôžu posúdiť, či bude úprava stačiť.

• Šírka spánkov by mala byť o 3 až 8 mm širšia ako vaša hlava na spánkoch. Čokoľvek tesnejšie znamená trvalé úklony smerom von.
• Kontakt by sa mal šíriť pozdĺž ramena a nie koncentrovať sa v jednom bode.
• Mali by ste byť schopní zasunúť tenkú kartu medzi pažu a spánky s ľahkým odporom.
• Pri celodennom nosení záleží na celkovej hmotnosti: pod 30 g pre väčšinu dospelých, pod 20 g pre deti.
• Červená značka po dvoch hodinách je prijateľná, iba ak vybledne do pätnástich minút po odstránení rámu.

Ak rám zlyhá pri dvoch alebo viacerých z týchto kontrol, úprava môže priniesť pohodlie, ale zriedkavo vyrieši základný nesúlad.

Keď úprava nestačí: Rámy navrhnuté tak, aby ušetrili uši

Keď má rám nesprávnu šírku alebo hmotnosť, spoľahlivejšou opravou je iný rám. Najdôležitejšie sú tri detaily dizajnu: celková hmotnosť, ako rovnomerne sa rameno dotýka hlavy a z čoho je vyrobený hrot.

Ľahké titánové rámy sú bežnou odpoveďou, pretože titán umožňuje, aby rám zostal tenký a ľahký bez toho, aby sa stal krehkým. Tenké rameno nesie menšiu hybnosť, takže hrot menej tlačí na pokožku nad uchom a rovnaký materiál je prirodzene hypoalergénny pre nositeľov, ktorí reagujú na pokovovaný kov.

Ľahké čisté titánové štvorcové optické okuliare pre citlivú pokožku Titánový rám s tenkými ramenami má za cieľ znížiť tlak v uchu; hypoalergénny materiál vyhovuje citlivej pokožke a celodennému pracovnému či každodennému noseniu. Zobraziť produkt →

Pri porovnávaní možností si vypýtajte dve čísla: hmotnosť rámu v gramoch a šírka straníc v milimetroch. Tieto dve čísla predpovedajú pohodlie uší oveľa lepšie ako tvar alebo farba rámu.

Červená, svrbiaca alebo šupinatá koža nad uchom

Ak je koža nad uchom červená, svrbí alebo sa odlupuje namiesto toho, aby bola len citlivá, tlak nemusí byť jediným problémom a podráždenie kontaktom z uvoľňovania kovu stojí za to vylúčiť.

Kovové poklice a niektoré spájkované spoje uvoľňujú malé množstvo niklu a koža za uchom je jedným z prvých miest, kde reaguje. Rámy s titánovými, Ultem, TR90 alebo silikónovými návlekmi to spúšťajú len zriedka a tiež bývajú ľahšie.

Ultraľahké TR90 a antialergické optické okuliare z lekárskej ocele Flex rám TR90 a bočnice z lekárskej ocele sa zameriavajú na citlivú pokožku; ľahká konštrukcia s nulovým tlakom je vhodná na dlhé nosenie, zatiaľ čo pružný materiál pomáha znižovať nepohodlie súvisiace s tlakom. Zobraziť produkt →

Jednoduchý test: prejdite na dva týždne na rám s nekovovými ramenami. Ak začervenanie zmizne, ale citlivosť zostane, máte dočinenia skôr s tlakom ako s alergiou a úprava je tým správnym krokom.

Čo skontrolovať pred kúpou ďalšieho páru

Prineste krátky kontrolný zoznam k montáži, pretože väčšina bolestí uší sa dá predvídať skôr, ako zaplatíte.

• Šírka spánkov minimálne o 3 mm širšia ako vaša hlava v najširšom bode.
• Paže, ktoré sa dotýkajú rovnomerne po celej dĺžke, pričom ohnutie začína za uchom.
• Zaoblené alebo silikónom pokryté hroty skôr ako holé rezané kovové hrany.
• Hmotnosť rámu do 30 g pre dospelých, pod 20 g pre deti.
• Viditeľná medzera medzi ramenom a hornou časťou ucha, keď sa pozriete dole.
• Materiál, ktorý je váš optik ochotný neskôr upraviť.

Ultraľahké oválne optické okuliare Ultem s topologickým dutým dizajnom Rám Ultem s dutými prstencami šošoviek inšpirovanými topológiou znižuje hmotnosť citlivých mostíkov nosa; flexibilné ramená môžu vyhovovať úzkym alebo asymetrickým hlavám a dennému noseniu na predpis. Zobraziť produkt →

Flexibilné materiály ako Ultem stoja za zváženie pri úzkych alebo asymetrických hlavách, pretože rameno absorbuje časť vonkajšej sily namiesto toho, aby ju celú prenášalo na pokožku nad uchom.

Ako sa rozhoduje o geometrii rámu predtým, ako si to vyskúšate

Veľký podiel nepohodlia v ušiach je zabudovaný do rámu dlho predtým, ako sa dostane do obchodu.

Šírka postrannice, bod ohybu, polomer hrotu a pamäť materiálu sa nastavujú nástrojmi a montážou. Ako an výrobca okuliarov vyrábame optické rámy, slnečné okuliare a okuliare na čítanie z titánu, acetátu, Ultemu a TR90, tieto rozmery nastavujeme vo formách a prípravkoch. To znamená, že kupujúci môže špecifikovať širší otvor postrannice alebo mäkší polomer hrotu namiesto toho, aby akceptoval čokoľvek, čo sa vyprodukovalo v poslednej sérii.

FAQ

Prejde bolesť ucha z okuliarov sama?

Nie. Bolestivosť cez noc zmizne, ale ak špička spánku stále pristáva na tom istom mieste, vráti sa nasledujúci deň. Bolesť nad uchom je vhodným signálom, nie fázou vniknutia.

Môžem si ohnúť ruky sám?

Acetát, TR90 a Ultem tolerujú starostlivé zahriatie a jemné rozšírenie. Titán, nehrdzavejúca oceľ a pamäťové zliatiny by mal upraviť optik, ktorý ich dokáže pretvarovať bez prasknutia pántu.

Prečo bolí len jedno ucho?

Tváre sú zriedka symetrické a jedno ucho zvyčajne sedí vyššie alebo ďalej vzadu. Skontrolujte, či sa obe ramená ohýbajú v rovnakom bode a či sa výška špičky na oboch stranách zhoduje, pretože 2 mm rozdiel je dostatočný na to, aby spôsobil jednostrannú bolesť.

Pomáhajú silikónové ušné háčiky alebo chrániče chrámov?

Môžu. Rukávy rozkladajú tlak na väčšiu plochu a zvyšujú priľnavosť, čo pomáha, keď je rám mierne uvoľnený. Ak je rám už príliš úzky, extra hrúbka zhoršuje stláčanie.

Je normálne, že nové okuliare bolia týždeň?

Mierny, rovnomerný tlak cez stranu hlavy je bežný deň alebo dva. Ostrá bolesť v jednom bode nad uchom nie je a nevyrieši sa čakaním.

Rozhoduje hmotnosť rámu, či ma bolí horná časť ucha?

Kontaktná plocha je zvyčajne dôležitejšia ako hmotnosť. Rám s hmotnosťou 50 g so širokou, dobre zahnutou špičkou môže byť pohodlnejší ako rám s hmotnosťou 25 g, ktorého špičky spočívajú priamo na uchu.

Bolesť v hornej časti ucha má krátky zoznam príčin a rovnako krátky zoznam riešení: posuňte kontaktný bod z kože nad uchom, rozšírte ramená namiesto prednej časti rámu, držte sa v rámci toho, čo materiál rámu unesie, a pred kúpou skontrolujte hmotnosť a šírku straníc. Ak dve kolá nastavenia nepomôžu, problémom je rám, nie vaše uši.